入会をご検討の方は、のぞみで実施中の各種レッスンに1種類1回ずつ無料でご参加いただけます。屋内温泉プールで行うレッスンにご参加された方は、プール脇のバーデゾーン（寝湯・圧注浴・全身浴）もご利用いただけます。各種レッスンの日程・内容は、レッスンご案内のページをご参照ください。詳しい内容や持ち物、ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。